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PERTE DE POIDS ET BIEN-ETRE EMOTIONNEL

  • Un suivi personnalisé suite à notre premier entretien.

  • On ne parlera pas de régime mais plutôt d'une meilleure approche de la nutrition pour éviter toutes les restrictions alimentaires. 

  • Sortir des troubles du comportement alimentaire en pointant sur vos blocages inconscients (liée à vos émotions, au stress, à certaines blessures, à des peurs inconscientes...)

  • Chaque émotion forte pousse à compenser pour retrouver la normalité, le moyen le plus simple est la nourriture

  • Comprendre ce qu'est la sensation de satiété dans votre corps, et faire la différence entre la sensation de faim psychologique et faim physiologique

  • L'hypnose va vous aider à dépasser tous vos blocages émotionnels qui vous ont empêché de retrouver vos poids de forme jusqu'à maintenant  

  • S'alléger moralement...

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L'ENFANT ET L'HYPNOSE

A partir de 6 ans

  • Une première séance ou l'on fait connaissance. Le but est de bien définir l’objectif de l’enfant et celui du parent, de comprendre le fonctionnement de la famille et de présenter l’hypnose aux parents et à l’enfant.

  • Les séances suivantes se déroulent uniquement en présence de l’enfant. L’essentiel est de faire évoluer l’enfant vers son objectif et celui de ses parents. 

  • Les séances sont ludiques et voici les multiples techniques que je peux utiliser (liste non exhaustive) : le dessin, les contes, les exercices corporels, des jeux d’imitations, de projection, des exercices de respiration ...je m'adapte à l'enfant.

  • Le but est de garder l’attention de l’enfant et lui faire prendre conscience de ses ressentis.

  • Une séance dure à peu près 45 minutes, voire une demi-heure si l’enfant a entre 6 et 8 ans. C’est un temps de partage, d’écoute et de compréhension.

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  • Voici quelques objectifs sur lesquels on peut travailler en hypnose :

          - Enurésie,  encoprésie​

         -  Confiance en soi

         -  Gestion des émotions 

         -  Concentration 

         -  Sommeil

         -  Troubles alimentaires

            

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SEVRAGE TABAGIQUE

  • En 2 séances pour ne plus en être dépendant

  • Comprendre tous les effets nocifs du tabac sur votre santé et les pièges des industries tabacologiques et pharmaceutiques 

  • Chasser vos peurs d'affronter la vie sans tabac (sans prise de poids, sans stress, sans manque)

  • Vivre enfin librement sans tabac

    

  •  La réussite de ces 2 séances est étroitement liée à votre motivation à arrêter de fumer

LES AUTRES DOMAINES D'APPLICATION DE L'HYPNOSE

  • Confiance en soi, estime de soi

  • Gestion du stress, anxiété

  • Phobies 

  • Perte de poids "anneau gastrique"

      Comme pour toutes les thérapies, l'Hypnose demande un vrai engagement personnel de votre part.

  • L'Hypnose et la Sophrologie sont des outils d’accompagnement qui ne peuvent se substituer à un traitement médical.

  • L'Hypnothérapeute et Sophrologue :

      - n'entrent en aucun cas en concurrence avec les professionnels de santé

      - n'interfèrent jamais dans les traitements en cours, de même qu'ils ne posent aucun diagnostic

      - n'influencent pas sur les choix thérapeutiques de ses clients 

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