S'EPANOUIR DANS SA VIE PERSONNELLE ET PROFESSIONNELLE

• Améliorer son sommeil

• Savoir se détendre et mieux respirer

• Savoir écouter son corps

ENFANT : MIEUX VIVRE SA SCOLARITE, SON ENFANCE

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• Chasser les tensions, les peurs... 

• Apprendre à gérer ses émotions

• Renforcer son attention et sa concentration

• Améliorer la confiance en soi

MIEUX VIVRE SON ACCOUCHEMENT

• Vivre pleinement sa grossesse

• Se préparer mentalement pour l'accouchement

• Mieux gérer la douleur

• S'épanouir en tant que parents

MIEUX DORMIR

• Améliorer son sommeil

• Savoir se détendre et mieux respirer

• Savoir écouter son corps

MIEUX VIVRE SON

ADOLESCENCE

• ​​​Gérer son stress et ses émotions

• Améliorer sa confiance en soi

• Capacité à accepter son changement corporel

• Préparer ses examens, renforcer sa concentration

MIEUX VIVRE UN TRAITEMENT MEDICAL

• Mieux gérer la douleur ou des migraines

• Mieux vivre avec des acouphènes

• Se préparer mentalement à une intervention médicale

• Mieux vivre avec sa maladie