S'EPANOUIR DANS SA VIE PERSONNELLE ET PROFESSIONNELLE

• Améliorer son sommeil

• Savoir se détendre et mieux respirer

• Savoir écouter son corps

ACOUPHENES MIEUX VIVRE AVEC...

• Défocaliser de l'acouphène

• Créer le phénomène d'habituation

• Améliorer son sommeil 

• Réduire le stress, l'angoisse, l'anxiété...

MIEUX VIVRE SON ACCOUCHEMENT

• Vivre pleinement sa grossesse

• Se préparer mentalement pour l'accouchement

• Mieux gérer la douleur

• S'épanouir en tant que parents

MIEUX DORMIR

• Améliorer son sommeil

• Savoir se détendre et mieux respirer

• Savoir écouter son corps

MIEUX VIVRE SON

ADOLESCENCE

• ​​Gérer son stress et ses émotions

• Améliorer sa confiance en soi

• Capacité à accepter son changement corporel

• Préparer ses examens, renforcer sa concentration

MIEUX VIVRE UN TRAITEMENT MEDICAL

• Mieux gérer la douleur ou des migraines

• Mieux vivre avec des acouphènes

• Se préparer mentalement à une intervention médicale

• Mieux vivre avec sa maladie