"Les choses ne changent pas. Tu changes ta façon de regarder, c'est tout."   C. Marivaux

Je vous accueille dans un espace convivial et bienveillant.

Les approches proposées au sein de mon cabinet permettent un accompagnement personnalisé et efficace dans une volonté profonde de changement, de mieux-être et d'évolution.

Je vous propose un espace d'écoute et de respect mutuel.

Vos doutes et interrogations sur l'avenir seront abordés, vos blocages levés à votre rythme.

Et si vous décidiez de vivre enfin une vie qui vous ressemble ?

Qui suis-je ?

 J’ai passé 25 ans de ma vie professionnelle en tant que salariée d'une grande entreprise Française.                                                       

Au sein de cet environnement, j’ai pu observer les différents rapports rencontrés par les hommes et les femmes pour s’épanouir dans leur vie professionnelle et personnelle. 

La Sophrologie est apparue dans ma vie en tant que cliente, et j’ai pu découvrir très rapidement les bienfaits    qu’elle a pu m’apporter.

J'ai pris conscience de l'immensité de nos propres ressources et leur efficacité dans le cadre d'un accompagnement.                                                         

J’ai donc décidé  de changer de voie en suivant une formation pour devenir Sophrologue. 

Pour compléter mes pratiques et connaissances, je me suis également intéressée à l'Hypnose.

J'ai donc suivi une formation en Hypnose et suis aujourd'hui praticienne en hypnose.

Mes spécialisations en hypnose sont : 

• Retrouvez votre poids santé, mangez en toute conscience et oubliez les kilos émotionnels 

• le sevrage tabagique​

Ces thérapies font sens aux valeurs qui me tiennent à coeur, l'humain et le bien-être.

L'Hypnose et la Sophrologie sont à même de favoriser le bonheur chez l’individu en utilisant l’écoute  de ses ressentis physiques et mentaux et en le guidant vers la prise de conscience et le bien-être.

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Ce travail sur moi-même m'a permis de devenir la personne que je suis aujourd'hui.

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• Spécialisation Diet'n Sweet - Accompagnement problématique de poids - Hypnose/Sophrologie/diététique

• Spécialisation TCA (Trouble du Comportement Alimentaire) - Par Florian Saffer - Diététicien

• Spécialisation pédo-hypnose - Ecole : Académie d'Hypnose Thérapeutique du Québec (AHTQ)

• Spécialisation sevrage tabagique - Institut Européen de spécialisation au sevrage tabagique - Certifiée experte 

• Spécialisation sur la gestion du poids - les addictions et les phobies - Ecole :  Hypnosup ( Paris 13)

• Spécialisation en Sophrologie ; niveau expert : Ecole : Académie de la Sophrologie de Paris - (2018-2020)​

• Sophro-Trainer (Paris 10) - septembre 2019

  • Formation pour animer des ateliers préventifs sur la gestion du stress et/ou sur le sommeil

  • Entreprises, collectivités et particuliers

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• Praticienne en Hypnose - Ecole : Hypnosup (Paris 13)

• Sophrologue - Ecole : Institut de Formation de la Sophrologie de Paris IFS (Paris 10)

• Coaching - Certification de l'institut les Ailes du Développement - Par Jessie Jessie Casteill

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